Hytteplanmila: tempo og sluttid
Hytteplanmila er et løp i Hole på 10 km. Neste løp: 16. oktober 2027. Rask, småkupert 10 km på asfalterte landeveier, med start og mål på Svensrudmoen stadion på Røyse.
Offisiell side: hytteplanmila.no
Tempo og sluttid
| Tempo (min/km) | Sluttid | Fart |
|---|---|---|
| 3:00 | 30:00 | 20,0 km/t |
| 3:15 | 32:30 | 18,5 km/t |
| 3:30 | 35:00 | 17,1 km/t |
| 3:45 | 37:30 | 16,0 km/t |
| 4:00 | 40:00 | 15,0 km/t |
| 4:15 | 42:30 | 14,1 km/t |
| 4:30 | 45:00 | 13,3 km/t |
| 4:45 | 47:30 | 12,6 km/t |
| 5:00 | 50:00 | 12,0 km/t |
| 5:15 | 52:30 | 11,4 km/t |
| 5:30 | 55:00 | 10,9 km/t |
| 5:45 | 57:30 | 10,4 km/t |
| 6:00 | 1:00:00 | 10,0 km/t |
| 6:15 | 1:02:30 | 9,6 km/t |
| 6:30 | 1:05:00 | 9,2 km/t |
| 6:45 | 1:07:30 | 8,9 km/t |
| 7:00 | 1:10:00 | 8,6 km/t |
| 7:15 | 1:12:30 | 8,3 km/t |
| 7:30 | 1:15:00 | 8,0 km/t |
Distanser sjekket 2026-11-11 hos arrangøren. Sjekk arrangørens side før løpet.